אנחנו לא תמיד מודעים לזה אבל לחושים שלנו תפקיד משמעותי בארגון הזיכרון. קחו, לדוגמה את חוש הריח. כולנו מכירים את המושג 'ריח של בית'. למקומות, אנשים וסיטואציות יש ריחות מאפיינים שקל לקשר אליהם. העיקרון הזה עובד על כל החושים האחרים (ראייה, שמיעה, טעם, מישוש). תשתמשו בזה – הדביקו חושים לזיכרונות והם עשויים להפוך לחדים ובהירים יותר.
יש עוד עשרות טיפים נוספים שאפשר להכיר ולתרגל, לזה צריך להוסיף את טרנד האימון המוחי שמתבסס על מחקר רפואי מדעי ואימוץ טכנולוגיות. באמצעות אפליקציות ייעודיות, כמו למשל זו שתשיק בקרב חברת Effectivate, שמומחיה סייעו לנו בהכנת הכתבה, יכולים מבוגרים בגיל השלישי לבצע אימון מוחי יומי שיסייע בשיפור הזיכרון.
