אפקטיבייט - הספרייה

כניסה לאימון

עמוד הבית מי אנחנו בעיות זיכרון הספרייה קורס זיכרון המלצות צור קשר כניסה לאימון English


☰

הכירו את הזיכרון שלכם


הכירו את הזיכרון שלכם - היכולת שלנו לייצר זכרונות חדשים ולהשתמש בהם היא הרבה יותר מורכבת מכפי שחושבים. תהליך יצירתו של זיכרון חדש והשימוש בו לאחר מכן (שעות, ימים, חודשים או שנים אחרי האירוע שהתרחש)...
קרא עוד...

איך לחשוב יותר טוב? 7 טיפים מפתיעים


איך לחשוב יותר טוב - המוח שלנו בנוי לעשות משימה אחת בלבד בכל רגע נתון. עם זאת, באורח החיים המודרני אנחנו נוטים לעשות כמה פעולות במקביל; אנו חושבים שזה נחוץ ואף טוב עבורנו. בפועל, מה שקורה זה שאנחנו...
קרא עוד...

מהי גמישות מוחית?


גמישות מוחית - בטכנולוגיות המתקדמות שיש כיום ניתן לראות את השינויים במוח אפילו לאחר למידה של כמה שעות בלבד! זוהי בדיוק המשמעות של גמישות מוחית: על ידי התנהגות מוכוונת מטרה, אנחנו יכולים לשנות את...
קרא עוד...

האם יש קשר בין הגיל בו "אנחנו מרגישים" לבין התבגרות המוח?


התבגרות המוח - מבוגרים שהרגישו צעירים יותר מגילם, הראו פחות סימנים פיזיים של התבגרות המוח מאשר אלו שהרגישו בני גילם או מבוגרים יותר. אנחנו נוטים לחשוב על התבגרות והזדקנות כתהליך מתמשך בו הגוף והמוח...
קרא עוד...

אימון קוגניטיבי לגיל השלישי


אימון קוגניטיבי לגיל השלישי - כאמור, המוח מצריך אימון כמו כל שריר בגוף. על מנת לחזק את המוח ולגרום לו להתפתח, עלינו לגרות אותו באמצעות אימון קוגניטיבי לגיל השלישי. בניגוד לפעילות ספורטיבית, אשר ...
קרא עוד...

בעיית זיכרון לגיל השלישי


בעיית זיכרון לגיל השלישי - בעיית זיכרון לגיל השלישי הינה שכיחה מאוד. כמובן שלא כל שכחה מעידה על בעיה, אך כן חשוב לשים לב האם הבעיה מחמירה ולאיזו רמת שכחה אנו מגיעים. בעיית זיכרון לגיל השלישי ...
קרא עוד...

תרגילי זיכרון לגיל השלישי


תרגילי זיכרון לגיל השלישי - מחקרים חדשים שפורסמו מוכיחים כי שיפור זיכרון בגיל השלישי בהחלט משפיע על איכות חיים. על מנת לשמור על זיכרון תקין, עלינו לבצע תרגילי זיכרון לגיל השלישי.
קרא עוד...

שיפור הזיכרון אצל מבוגרים


שיפור הזיכרון אצל מבוגרים - אם כן, אחת משיטות דרכי שיפור הזיכרון אצל מבוגרים היא משחקי זיכרון למוח למבוגרים. באמצעות משחקי הזיכרון אנו מעוררים את העצבים במוח אשר אחראיים על שליפת המידע מתאי האחסון ...
קרא עוד...

אפליקציה לשיפור הזיכרון בגיל השלישי


אפליקציה לשיפור הזיכרון בגיל השלישי - לכן, אימון זיכרון לגיל השלישי דרך אפליקציה לשיפור הזיכרון בגיל השלישי יכולה לסייע רבות בשיפור החיים ואיכותם. אתם מוזמנים לפנות אלינו לאתר של "אפקטיביבייט" ...
קרא עוד...

אימון מוחי לגיל השלישי


אימון מוחי לגיל השלישי - אימון מוחי לגיל השלישי הוא עניין חשוב שכדי לשים עליו את הדעת, אצלנו ב"אפקטיבייט" תוכלו לקבל עצות חינמיות לאימון מוחי לגיל השלישי ולשיפור זיכרון אצל מבוגרים.
קרא עוד...

אימון מוח למבוגרים


אימון מוח למבוגרים - אימון מוח למבוגרים אשר ניתן לעשות הוא העלאת אסוציאציות, אם נרצה להכיר את המושג "פייסבוק" למשל, נסביר מה הוא פייסבוק דרך כמה שיותר מילים מעולם המושגים הישן ...
קרא עוד...

איך לשפר את הזיכרון אצל מבוגרים


איך לשפר את הזיכרון אצל מבוגרים - אז איך לשפר את הזיכרון אצל מבוגרים? דרך אחת היא ליצור קישורים חזקים, זאת אומרת, שאם קראתי חומר חדש ולא מוכר, כדי לי לחשוב מה הוא מזכיר לי, איזה רגש הוא מעלה בי ...
קרא עוד...

איבוד זיכרון אצל מבוגרים


איבוד זיכרון אצל מבוגרים - איבוד זיכרון אצל מבוגרים הוא דבר נפוץ, אך האם איבוד זיכרון בגיל השלישי הוא גזירת גורל שצריך ללמוד לחיות איתה? האם איבוד זיכרון למבוגרים הוא עניין שלא ניתן לעצור או לשפר ?
קרא עוד...

מחלת זיכרון בגיל השלישי


מחלת זיכרון בגיל השלישי - כאמור, מבחן זיכרון למבוגרים משמש לטיפול במחלת זיכרון בגיל השלישי. המבחן נבנה בצורה נגישה לאוכלוסייה המבוגרת ולא מצריך ידע מקדים בשימוש בתוכנה או במחשב.
קרא עוד...

הפרעת ריכוז במבוגרים


הפרעת ריכוז במבוגרים - הפרעת ריכוז במבוגרים יכולות להשפיע בצורה משמעותית על קשרים בין אישיים ועל היכולת להצליח בפאן האישי, הכלכלי והזוגי. כשאנו בוחנים הפרעת ריכוז אנחנו יכולים לראות שהיא משפיעה ...
קרא עוד...

הפרעות קשב בגיל השלישי


הפרעות קשב בגיל השלישי - מלבד הפרעות קשב בגיל השלישי, בעיה נוספת היכולה להופיע אצל מבוגרים, המעוניינים לצבור ידע חדש בעזרת למידה, קשורה לזיכרון. עם גיל הזיקנה נוצרות בעיות זיכרון המפריעות לפעילות ...
קרא עוד...

משחקים לשיפור הזיכרון אצל מבוגרים


משחקים לשיפור הזיכרון אצל מבוגרים - חברת אפקטיבייט מפתחת משחקים לשיפור הזיכרון אצל מבוגרים המבוססים על אפליקצייה לטלפון הנייד. אם אתם מעוניינים לקחת חלק בניסויים הקוגניטיביים של חברת אפקטיבייט ...
קרא עוד...

בעיית זיכרון בגיל השלישי


בעיית זיכרון בגיל השלישי - בעיית זיכרון בגיל השלישי פוגעת באיכות החיים של האדם המבוגר ומשפיעה גם על התפקוד יום יומי שלו. האם יש דרך להתמודד עם בעיית זיכרון בגיל השלישי? כיום, ישנן טכניקות שונות ...
קרא עוד...

זיכרון לטווח ארוך


זיכרון לטווח ארוך - המידע הזה הנצבר בזיכרון לטווח ארוך מלווה אותנו לאורך שנים כחלק מתהליך גיבוש הזיכרונות. מנגד, כשמדובר בדברים יומיומיים שנאגרו לעיתים בהיסח דעת כמו רשימת קניות שאנו מריצים ...
קרא עוד...

בעיות זיכרון


בעיות זיכרון - כולנו סובלים מבעיות זיכרון ברמה כזו או אחרת, אבל עם הגיל, בעיקר בגילאי שישים ויותר הבעיות מחריפות ועלולות להפוך למטרד. הבשורות הטובות: במקרים רבים ניתן לשפר את המצב באמצעות ...
קרא עוד...

תרגילי זיכרון לגיל השלישי


תרגילי זיכרון לגיל השלישי - נסיגה בזיכרון עם הגיל היא תהליך בלתי נמנע. הבשורות הטובות: בניגוד למה שסברו בעבר ניתן לשפר את הזיכרון גם עמוק בגיל השלישי באמצעות אימון קבוע של כמה תרגילים פשוטים.
קרא עוד...

איך לשפר את הזיכרון?


איך לשפר את הזיכרון? - ירידה קלה בזיכרון היא תופעה שכיחה וטבעית בקרב אנשים שנכנסים לגיל השלישי. היום אנחנו יודעים שלפחות חלק מהתופעות הפיכות ושבהרבה מקרים ניתן לבלום את הירידה בזיכרון באמצעות ...
קרא עוד...

שיפור הזיכרון אצל מבוגרים


שיפור הזיכרון אצל מבוגרים - המפתח הראשון לשיפור הזיכרון אצל מבוגרים קשור לניהול אורח חיים בריא. תזונה עשירה ומגוונת, דלה בשומנים רוויים וסוכרים, ועשירה בוויטמינים ובשומנים בלתי רוויים, מאפשרת ...
קרא עוד...

אימון מוחי


אימון מוחי - מחקר חדש שערכו חוקרים בכירים מאוניברסיטת איווה מצביע על כך שאימון מוחי מגביר תפקודי מוח בקרב בני הגיל השלישי. מעל גיל 60 אנשים רבים מרגישים ירידה ביכולות קוגניטיביות, לכן מדובר ...
קרא עוד...

הספרייה